Museo d’Arte Cinese Missionari Saveriani di Parma
Viale San Martino 8, 43123 PR – Parma, Italia

Meditazione Buddhista Tibetana e Mindfulness

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Meditazione Buddhista Tibetana e Mindfulness


Presentazione

Partono il 20 gennaio 2022 gli incontri di meditazione del Gruppo di Studio LosangYesce a frequenza settimanale.
La meditazione buddhista tibetana è un lungo percorso di pratica basato sugli stadi graduali del sentiero buddista. Il buddhismo tibetano ha sistematizzato i diversi insegnamenti e tutte le pratiche grazie all’opera del Grande Maestro Lama TzongKhapa.

Lo strumento principale è la Mindfulness, cioè la consapevolezza del qui e ora. Indispensabile sviluppare consapevolezza del sè, degli altri e dell’ambiente in cui siamo immersi.

Il secondo strumento è la concentrazione. La pratica del Calmo Dimorare (Shiné) è antica e ha le sue radici nelle pratiche induiste. Il Buddha le ha riprese, sviluppate e insegnate: l’AnapanasatiSutra (consapevolezza del respiro) e SattipattanaSutra (i quattro piazzamenti ravvicinati della consapevolezza) immortalano la sua saggezza.
Il buddhismo tibetano ha scientificamente codificato gli stadi del calmo dimorare e le progressioni della mente nei due tipi di sentieri (mondani e sovramondani): proveremo a studiarli assieme.

Il terzo prezioso strumento è il LamRim, cioè il sentiero graduale. Praticheremo assieme le meditazioni che sviluppano la consapevolezza sui principali aspetti del sentiero buddhista (impermanenza, la verità della sofferenza, la compassione, il modo di esistere dei fenomeni).

Il corso è aperto a ogni tipo di praticante, inesperto e avanzato: i principianti beneficeranno delle nozioni basilari della meditazione e dell’inquadramento di ogni pratica proposta; i meditatori esperti avranno la possibilità di ripercorrere i vari aspetti della pratica, sistematizzando le diverse tecniche e condividendo la loro esperienza.

Chi guiderà le meditazioni

Arianna Smerieri, biologa (PhD in neurofisiologia del sonno) e buddhista. Unisce la necessità di spiegare ogni fenomeno attraverso la lente delle scienze e la ricerca di risposte a quesiti profondi e spirituali. Il suo percorso formativo, partito dalle discipline cinesi (qi gong e tai chi) e giapponesi (shiatsu), arricchito dalle terapie alternative e dal master di neuroscienze, mindfulness e pratiche contemplative, ha trovato il culmine con l’incontro della saggezza e sapienza buddhista tibetana. Lo studio è una parte fondamentale della pratica, assieme all’impegno costante e al rispetto degli esseri viventi.

Calendario

  • Primo incontro: Giovedì 20 Gennaio 2022 dalle 19:00 alle 20:00
  • I successivi incontri si svolgeranno con cadenza settimanale il Giovedì dalle 19:00 alle 20:00

Orari

Vedi sopra

Costo

Il corso è a offerta libera:

IBAN: IT81J0501802800000015112303

intestato a:
Fondazione FPMT Italia

Chi può offrire qualcosa, contribuirà alle spese del gruppo di studio, chi non ha mezzi sufficienti per fare l’offerta, offrirà la sua presenza e il suo impegno.

Per informazioni e comunicazioni

meditazione@losangyesce.org

Modalità partecipazione

Per prenotazioni e informazioni scrivere a meditazione@losangyesce.org

Modalità di svolgimento

Gli incontri si svolgeranno online

Dalai Lama – La strada che porta al vero

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DALAI LAMA – LA STRADA CHE PORTA AL VERO


Presentazione

Primo incontro di un corso teorico e pratico, apero a tutti: rivolto a chi desidera muovere i primi passi apprendendo le basi della filosofia buddhista e a chi desidera approfondire, con la meditazione, i punti essenziali del sentiero che conduce all’illuminazione.
Tenuto da un maestro d’eccezione: Geshe Konchog Kyab.

Insegnante

Geshe Konchog Kyab nacque nel 1961 nel Sikkim, regione himalayana dell’India orientale, dove i suoi genitori avevano cercato asilo dopo essere fuggiti dal Tibet a seguito dell’occupazione cinese nel 1959.
All’età di 12 anni, Ghesce Konchog si unì al monastero di Sera-Je situato nello stato del Karnataka, nell’India meridionale. Il Sera originale era uno dei tre grandi monasteri in Tibet.
Alcuni anni dopo essere entrato a Sera-Je, Ghesce Konchog Kyab divenne un monaco novizio e ricevette i voti da monaco da Ling Rimpoche, il tutore del Dalai Lama . Ha seguito attentamente i suoi insegnamenti memorizzando, studiando e discutendo i cinque principali testi del buddismo tibetano. Quando aveva 22 anni, ha preso la piena ordinazione da Sua Santità il Dalai Lama.
Nel 1993, Ghesce Konchog ha superato il suo esame di ghese dall’università del monastero di Sera-Je. Il grado di Ghesce è il più alto grado del monastero, equivalente a un dottorato in filosofia delle università occidentali. Successivamente, Ghesce la andò al Gyumed Tantric College studiando i precetti del Tantra.
Grazie alla sua lunga permanenza in paesi occidentali e al fatto di parlare e dare insegnamenti in inglese, Ghese Konchog Kyab riesce a entrare facilmente in contatto con gli studenti e i frequentatori dei centri , meglio comprendendo le loro esigenze.

Calendario

  • Sabato 6 Novembre 2021 dalle 15:00 alle 18:00
  • Domenica 7 Novembre 2021 dalle 10:00 alle 12:30

Orari

Vedi sopra

Modalità partecipazione

Posti limitati e green pass richiesto per l’accesso.
Ingresso a offerta libera.
Per prenotazioni e informazioni scrivere a info@losangyesce.org

Modalità di svolgimento

In presenza presso:
Museo d’Arte Cinese Missionari Saveriani di Parma
Viale San Martino 8, 43123 PR – Parma, Italia

Dalai Lama – La strada che porta al vero

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DALAI LAMA – LA STRADA CHE PORTA AL VERO


Presentazione

Primo incontro di un corso teorico e pratico, apero a tutti: rivolto a chi desidera muovere i primi passi apprendendo le basi della filosofia buddhista e a chi desidera approfondire, con la meditazione, i punti essenziali del sentiero che conduce all’illuminazione.
Tenuto da un maestro d’eccezione: Geshe Konchog Kyab.

Insegnante

Geshe Konchog Kyab nacque nel 1961 nel Sikkim, regione himalayana dell’India orientale, dove i suoi genitori avevano cercato asilo dopo essere fuggiti dal Tibet a seguito dell’occupazione cinese nel 1959.
All’età di 12 anni, Ghesce Konchog si unì al monastero di Sera-Je situato nello stato del Karnataka, nell’India meridionale. Il Sera originale era uno dei tre grandi monasteri in Tibet.
Alcuni anni dopo essere entrato a Sera-Je, Ghesce Konchog Kyab divenne un monaco novizio e ricevette i voti da monaco da Ling Rimpoche, il tutore del Dalai Lama . Ha seguito attentamente i suoi insegnamenti memorizzando, studiando e discutendo i cinque principali testi del buddismo tibetano. Quando aveva 22 anni, ha preso la piena ordinazione da Sua Santità il Dalai Lama.
Nel 1993, Ghesce Konchog ha superato il suo esame di ghese dall’università del monastero di Sera-Je. Il grado di Ghesce è il più alto grado del monastero, equivalente a un dottorato in filosofia delle università occidentali. Successivamente, Ghesce la andò al Gyumed Tantric College studiando i precetti del Tantra.
Grazie alla sua lunga permanenza in paesi occidentali e al fatto di parlare e dare insegnamenti in inglese, Ghese Konchog Kyab riesce a entrare facilmente in contatto con gli studenti e i frequentatori dei centri , meglio comprendendo le loro esigenze.

Calendario

  • Sabato 6 Novembre 2021 dalle 15:00 alle 18:00
  • Domenica 7 Novembre 2021 dalle 10:00 alle 12:30

Orari

Vedi sopra

Modalità partecipazione

Posti limitati e green pass richiesto per l’accesso.
Ingresso a offerta libera.
Per prenotazioni e informazioni scrivere a info@losangyesce.org

Modalità di svolgimento

In presenza presso:
Museo d’Arte Cinese Missionari Saveriani di Parma
Viale San Martino 8, 43123 PR – Parma, Italia

Incontri di Meditazione – Il Calmo Dimorare (Shinè)

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INCONTRI DI MEDITAZIONE – IL CALMO DIMORARE (SHINE’)


Presentazione

Il gruppo Losang Yesce Parma, con grande gioia e felicità, è lieto di invtarti alle giornate di meditazione con Andrea Capellari.
Negli incontri di meditazione, le persone verranno accompagnate nella pratica di meditazione concentrativa (shinè). La meditazione favorisce la quiete mentale, l’introspezione e la trasformazione degli stati mentali. L’inquietudine si placa, le emozioni distruttive perdono potere, le qualità innate della mente emegono e noi possiamo esprimere il nostro potenziale interiore.

Insegnante

Andrea Capellari, Acharya (Phd) in Filosofia e Lingue orientali, è master in Programmazione Neuro-Linguistica. Dal 1983 al 1988 ha studiato e praticato sotto la guida di eminenti maestri buddhisti tibetani in Europa. Trasferitosi in India, dal 1988 al 1994 ha vissuto a stretto contatto con alcuni dei più grandi mistici tibetani allora viventi svolgendo anche il ruolo di loro traduttore in tutto il mondo.
Dal 1994 al 1996 ha compiuto un ritiro meditativo di due anni sullo sviluppo di concentrazione, al centro Osel Ling in Spagna. Rientrato in Italia, ha completato il Masters Program, corso di studi della durata di sette anni in filosofia, metafisica ed epistemologia buddhista all’Istituto Lama Tzong Khapa, svolgendo anche il ruolo di traduttore per gli stessi studi.
Esperto nello sviluppo di consapevolezza e concentrazione e nelle loro varie applicazioni nelle sfere di cognizione sensoriale e di ricerca introspettiva profonda.
Tiene corsi sull’affinamento di capacità percettive, gestione degli stati emotivi, di stati d’ansia e di stress e si occupa della ricerca dell’integrazione tra PNL e sistemi meditativi avanzati.
Tiene corsi di meditazione utilizzando le tecniche di presenza e osservazione profonda, di analisi deduttiva ed elaborazione di archetipi.
Dal 2001 è l’interprete ufficiale di Sua Santità il Dalai Lama, per la lingua italiana.

Calendario

  • Giovedì 7 Ottobre 2021 dalle 18:30 alle 19:45
  • Giovedì 14 Ottobre 2021 dalle 18:30 alle 19:45
  • Giovedì 28 Ottobre 2021 dalle 18:30 alle 19:45
  • Giovedì 4 Novembre 2021 dalle 18:30 alle 19:45
  • Giovedì 11 Novembre 2021 dalle 18:30 alle 19:45
  • Giovedì 18 Novembre 2021 dalle 18:30 alle 19:45
  • Giovedì 25 Novembre 2021 dalle 18:30 alle 19:45
  • Giovedì 2 Dicembre 2021 dalle 18:30 alle 19:45

Orari

Vedi sopra

Modalità partecipazione

Posti limitati e green pass richiesto per l’accesso.
Il corso si svolgerà con un numero minimo di partecipanti.
Per prenotazioni e informazioni sui costi scrivere a meditazione@losangyesce.org

Modalità di svolgimento

In presenza presso:
Museo d’Arte Cinese Missionari Saveriani di Parma
Viale San Martino 8, 43123 PR – Parma, Italia

I 12 Anelli del sorgere dipendente

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I 12 ANELLI DEL SORGERE DIPENDENTE

Presentazione

I 12 anelli descrivono il meccanismo della rinascita della mente. La nostra esistenza di esseri senzienti è composta da una successione di cause ed effetti concatenate. Il processo è descritto come una catena non lineare che descrive il condizionamento delle azioni passate, della condizione presente e della condizione futura. Il Buddha prese in esame questi anelli insegnando il Sutra delle pianticelle di riso.

Allo stesso modo l’ignoranza serve da causa ai fattori di composizione.

Insegnante

Il Venerabile Ghesce Jampa Gelek è un ghesce lharampa che oltre ad avere concluso con successo gli studi a Sera Je, ha anche approfondito la sua preparazione nel tantra, ed è perciò qualificato anche nel dare iniziazioni e commentari.

Calendario

  • Domenica 5 Settembre 2021 dalle 10 alle 13
  • Sabato 20 Novembre 2021 dalle 15 alle 18
  • Domenica 21 Novembre 2021 dalle 10 alle 13

Orari

Vedi sopra

Per informazioni e comunicazioni

info@losangyesce.org

Modalità partecipazione

  • entrata ad offerta libera
  • capienza limitata e accesso ai locali secondo le attuali disposizioni ministeriali covid-19
  • per informazioni scrivere a info@losangyesce.org

Quota di partecipazione

Gli Insegnamenti sono a offerta libera.
Contiamo sul vostro contributo per sostenere i centri e gli insegnamenti particolarmente in questo periodo in cui i centri sono chiusi e vi invitiamo ad offrire sulla base della vostra generosità e delle vostre possibilità.
Al tempo stesso vi preghiamo di non rinunciare mai a seguire gli insegnamenti perché siete in difficoltà relativamente all’offerta.

Modalità di svolgimento

In presenza presso:
Museo d’Arte Cinese Missionari Saveriani di Parma
Viale San Martino 8, 43123 PR – Parma, Italia


I 12 Anelli del sorgere dipendente

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I 12 ANELLI DEL SORGERE DIPENDENTE

Presentazione

I 12 anelli descrivono il meccanismo della rinascita della mente. La nostra esistenza di esseri senzienti è composta da una successione di cause ed effetti concatenate. Il processo è descritto come una catena non lineare che descrive il condizionamento delle azioni passate, della condizione presente e della condizione futura. Il Buddha prese in esame questi anelli insegnando il Sutra delle pianticelle di riso.

Allo stesso modo l’ignoranza serve da causa ai fattori di composizione.

Insegnante

Il Venerabile Ghesce Jampa Gelek è un ghesce lharampa che oltre ad avere concluso con successo gli studi a Sera Je, ha anche approfondito la sua preparazione nel tantra, ed è perciò qualificato anche nel dare iniziazioni e commentari.

Calendario

  • Domenica 5 Settembre 2021 dalle 10 alle 13
  • Sabato 20 Novembre 2021 dalle 15 alle 18
  • Domenica 21 Novembre 2021 dalle 10 alle 13

Orari

Vedi sopra

Per informazioni e comunicazioni

info@losangyesce.org

Modalità partecipazione

  • entrata ad offerta libera
  • capienza limitata e accesso ai locali secondo le attuali disposizioni ministeriali covid-19
  • per informazioni scrivere a info@losangyesce.org

Quota di partecipazione

Gli Insegnamenti sono a offerta libera.
Contiamo sul vostro contributo per sostenere i centri e gli insegnamenti particolarmente in questo periodo in cui i centri sono chiusi e vi invitiamo ad offrire sulla base della vostra generosità e delle vostre possibilità.
Al tempo stesso vi preghiamo di non rinunciare mai a seguire gli insegnamenti perché siete in difficoltà relativamente all’offerta.

Modalità di svolgimento

In presenza presso:
Museo d’Arte Cinese Missionari Saveriani di Parma
Viale San Martino 8, 43123 PR – Parma, Italia