Corsi di meditazione

Impariamo a Meditare – Secondo Incontro

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Impariamo a Meditare


Presentazione

Dopo una introduzione generale sulla meditazione, affronteremo i temi della concentrazione e della consapevolezza, pratiche utili per stabilizzare la nostra mente e per essere pienamente presenti con chiarezza alla realtà di ogni momento della vita. Affronteremo anche il tema dell’autocompassione, cioè come sperimentare un contatto profondo con il nostro mondo interiore e prendercene cura. L’apertura del cuore ci permetterà di coltivare la compassione nelle nostre relazioni con gli altri e con il mondo.
Nel primo fine settimana ci focalizzeremo sui vari aspetti della meditazione, mentre nel secondo toccheremo i temi dell’empatia e della compassione per se stessi e per gli altri (il primo fine settimana sarà propedeutico al secondo).

Insegnante

Constance (Connie) Miller – Monaca buddhista dal 1978, è un’insegnante residente all’Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia (PI). Da sempre indirizza la sua conoscenza ed energia per portare la saggezza del Buddhismo nella cultura occidentale, focalizzandosi specificamente nei campi dell’educazione e dell’editoria. Insegna Meditazione, Etica secolare e Pedagogia contemplativa; crea e conduce corsi e programmi di studio su queste tematiche per il pubblico generale e per insegnanti ed educatori. E’ Presidente dell’associazione eduEES e formatrice certificata SEE Learning.

Calendario

.Gli incontri si terranno in presenza con questi orari:

• Sabato 2 Settembre: dalle ore 09,00 alle ore 12,00 e dalle 15,00 alle 18,00

• Domenica 3 Settembre: dalle ore 9.00 alle ore 12.00

• Sabato 11 Novembre: dalle ore 09,00 alle ore 12,00 e dalle 15,00 alle 18,00

• Domenica 12 Novembre: dalle ore 9.00 alle ore 12.00

Costo

E’ consigliata la partecipazione ad entrambi i fine settimana

Quota di partecipazione Euro 60,00 per ciascun fine settimana

Per informazioni e comunicazioni

meditazione@losangyesce.org

Modalità partecipazione

Per prenotazioni e informazioni scrivere a meditazione@losangyesce.org

Modalità di svolgimento

Incontri a numero chiuso e prenotazione obbligatoria

  • Fine settimana 2 SETTEMBRE 2023 e 3 SETTEMBRE 2023

inviare una mail a meditazione@losangyesce.org entro il 14 agosto, riceverai conferma dell’iscrizione e le indicazioni per il versamento della quota di partecipazione dal 21 agosto

  • Fine settimana 11 NOVEMBRE 2023 e 12 NOVEMBRE 2023

inviare una mail a meditazione@losangyesce.org entro il 23 ottobre, riceverai conferma dell’iscrizione e le indicazioni per il versamento della quota di partecipazione dal 30 ottobre

Gli incontri si svolgeranno in presenza presso il Scuola di Danza “Jazz Dance Studio asd“

Stradello San Girolamo 4/b – Parma


Impariamo a Meditare – Secondo Incontro

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Impariamo a Meditare


Presentazione

Dopo una introduzione generale sulla meditazione, affronteremo i temi della concentrazione e della consapevolezza, pratiche utili per stabilizzare la nostra mente e per essere pienamente presenti con chiarezza alla realtà di ogni momento della vita. Affronteremo anche il tema dell’autocompassione, cioè come sperimentare un contatto profondo con il nostro mondo interiore e prendercene cura. L’apertura del cuore ci permetterà di coltivare la compassione nelle nostre relazioni con gli altri e con il mondo.
Nel primo fine settimana ci focalizzeremo sui vari aspetti della meditazione, mentre nel secondo toccheremo i temi dell’empatia e della compassione per se stessi e per gli altri (il primo fine settimana sarà propedeutico al secondo).

Insegnante

Constance (Connie) Miller – Monaca buddhista dal 1978, è un’insegnante residente all’Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia (PI). Da sempre indirizza la sua conoscenza ed energia per portare la saggezza del Buddhismo nella cultura occidentale, focalizzandosi specificamente nei campi dell’educazione e dell’editoria. Insegna Meditazione, Etica secolare e Pedagogia contemplativa; crea e conduce corsi e programmi di studio su queste tematiche per il pubblico generale e per insegnanti ed educatori. E’ Presidente dell’associazione eduEES e formatrice certificata SEE Learning.

Calendario

.Gli incontri si terranno in presenza con questi orari:

• Sabato 2 Settembre: dalle ore 09,00 alle ore 12,00 e dalle 15,00 alle 18,00

• Domenica 3 Settembre: dalle ore 9.00 alle ore 12.00

• Sabato 11 Novembre: dalle ore 09,00 alle ore 12,00 e dalle 15,00 alle 18,00

• Domenica 12 Novembre: dalle ore 9.00 alle ore 12.00

Costo

E’ consigliata la partecipazione ad entrambi i fine settimana

Quota di partecipazione Euro 60,00 per ciascun fine settimana

Per informazioni e comunicazioni

meditazione@losangyesce.org

Modalità partecipazione

Per prenotazioni e informazioni scrivere a meditazione@losangyesce.org

Modalità di svolgimento

Incontri a numero chiuso e prenotazione obbligatoria

  • Fine settimana 2 SETTEMBRE 2023 e 3 SETTEMBRE 2023

inviare una mail a meditazione@losangyesce.org entro il 14 agosto, riceverai conferma dell’iscrizione e le indicazioni per il versamento della quota di partecipazione dal 21 agosto

  • Fine settimana 11 NOVEMBRE 2023 e 12 NOVEMBRE 2023

inviare una mail a meditazione@losangyesce.org entro il 23 ottobre, riceverai conferma dell’iscrizione e le indicazioni per il versamento della quota di partecipazione dal 30 ottobre

Gli incontri si svolgeranno in presenza presso il Scuola di Danza “Jazz Dance Studio asd“
Stradello San Girolamo 4/b – Parma


Impariamo a Meditare

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Impariamo a Meditare


Presentazione

Dopo una introduzione generale sulla meditazione, affronteremo i temi della concentrazione e della consapevolezza, pratiche utili per stabilizzare la nostra mente e per essere pienamente presenti con chiarezza alla realtà di ogni momento della vita. Affronteremo anche il tema dell’autocompassione, cioè come sperimentare un contatto profondo con il nostro mondo interiore e prendercene cura. L’apertura del cuore ci permetterà di coltivare la compassione nelle nostre relazioni con gli altri e con il mondo.
Nel primo fine settimana ci focalizzeremo sui vari aspetti della meditazione, mentre nel secondo toccheremo i temi dell’empatia e della compassione per se stessi e per gli altri (il primo fine settimana sarà propedeutico al secondo).

Insegnante

Constance (Connie) Miller – Monaca buddhista dal 1978, è un’insegnante residente all’Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia (PI). Da sempre indirizza la sua conoscenza ed energia per portare la saggezza del Buddhismo nella cultura occidentale, focalizzandosi specificamente nei campi dell’educazione e dell’editoria. Insegna Meditazione, Etica secolare e Pedagogia contemplativa; crea e conduce corsi e programmi di studio su queste tematiche per il pubblico generale e per insegnanti ed educatori. E’ Presidente dell’associazione eduEES e formatrice certificata SEE Learning.

Calendario

.Gli incontri si terranno in presenza con questi orari:

• Sabato 2 Settembre: dalle ore 09,00 alle ore 12,00 e dalle 15,00 alle 18,00

• Domenica 3 Settembre: dalle ore 9.00 alle ore 12.00

• Sabato 11 Novembre: dalle ore 09,00 alle ore 12,00 e dalle 15,00 alle 18,00

• Domenica 12 Novembre: dalle ore 9.00 alle ore 12.00

Costo

E’ consigliata la partecipazione ad entrambi i fine settimana

Quota di partecipazione Euro 60,00 per ciascun fine settimana

Per informazioni e comunicazioni

meditazione@losangyesce.org

Modalità partecipazione

Per prenotazioni e informazioni scrivere a meditazione@losangyesce.org

Modalità di svolgimento

Incontri a numero chiuso e prenotazione obbligatoria

  • Fine settimana 2 SETTEMBRE 2023 e 3 SETTEMBRE 2023

inviare una mail a meditazione@losangyesce.org entro il 14 agosto, riceverai conferma dell’iscrizione e le indicazioni per il versamento della quota di partecipazione dal 21 agosto

  • Fine settimana 11 NOVEMBRE 2023 e 12 NOVEMBRE 2023

inviare una mail a meditazione@losangyesce.org entro il 23 ottobre, riceverai conferma dell’iscrizione e le indicazioni per il versamento della quota di partecipazione dal 30 ottobre

Gli incontri si svolgeranno in presenza presso il Centro yoga Shantivanam

Strada Nino Bixio, 96A, 43125 Parma PR, Italia


Impariamo a Meditare

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Impariamo a Meditare


Presentazione

Dopo una introduzione generale sulla meditazione, affronteremo i temi della concentrazione e della consapevolezza, pratiche utili per stabilizzare la nostra mente e per essere pienamente presenti con chiarezza alla realtà di ogni momento della vita. Affronteremo anche il tema dell’autocompassione, cioè come sperimentare un contatto profondo con il nostro mondo interiore e prendercene cura. L’apertura del cuore ci permetterà di coltivare la compassione nelle nostre relazioni con gli altri e con il mondo.
Nel primo fine settimana ci focalizzeremo sui vari aspetti della meditazione, mentre nel secondo toccheremo i temi dell’empatia e della compassione per se stessi e per gli altri (il primo fine settimana sarà propedeutico al secondo).

Insegnante

Constance (Connie) Miller – Monaca buddhista dal 1978, è un’insegnante residente all’Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia (PI). Da sempre indirizza la sua conoscenza ed energia per portare la saggezza del Buddhismo nella cultura occidentale, focalizzandosi specificamente nei campi dell’educazione e dell’editoria. Insegna Meditazione, Etica secolare e Pedagogia contemplativa; crea e conduce corsi e programmi di studio su queste tematiche per il pubblico generale e per insegnanti ed educatori. E’ Presidente dell’associazione eduEES e formatrice certificata SEE Learning.

Calendario

.Gli incontri si terranno in presenza con questi orari:

• Sabato 2 Settembre: dalle ore 09,00 alle ore 12,00 e dalle 15,00 alle 18,00

• Domenica 3 Settembre: dalle ore 9.00 alle ore 12.00

• Sabato 11 Novembre: dalle ore 09,00 alle ore 12,00 e dalle 15,00 alle 18,00

• Domenica 12 Novembre: dalle ore 9.00 alle ore 12.00

Costo

E’ consigliata la partecipazione ad entrambi i fine settimana

Quota di partecipazione Euro 60,00 per ciascun fine settimana

Per informazioni e comunicazioni

meditazione@losangyesce.org

Modalità partecipazione

Per prenotazioni e informazioni scrivere a meditazione@losangyesce.org

Modalità di svolgimento

Incontri a numero chiuso e prenotazione obbligatoria

  • Fine settimana 2 SETTEMBRE 2023 e 3 SETTEMBRE 2023

inviare una mail a meditazione@losangyesce.org entro il 14 agosto, riceverai conferma dell’iscrizione e le indicazioni per il versamento della quota di partecipazione dal 21 agosto

  • Fine settimana 11 NOVEMBRE 2023 e 12 NOVEMBRE 2023

inviare una mail a meditazione@losangyesce.org entro il 23 ottobre, riceverai conferma dell’iscrizione e le indicazioni per il versamento della quota di partecipazione dal 30 ottobre

Gli incontri si svolgeranno in presenza presso il Centro yoga Shantivanam

Strada Nino Bixio, 96A, 43125 Parma PR, Italia


Breve Corso di Mindfulness

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Breve corso di Mindfulness a cura dello psicologo e Psicoterapeuta Nicola Maffini


Presentazione

Il 16 Marzo 2023 inizia una serie di incontri a cadenza settmanale condotti dallo psicologo, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale Nicola Maffini, esperto nel mondo della Mindfulness, che ci dara una breve introduzione dei punti principali della pratica. Gli incontri, che si svolgeranno online il Giovedì dalle 19:30 alle 21:00 saranno composti di una introduzione del tema specifico dell’incontro, un esercizio esperienziale legato al tema specifico, con lo scopo di fare contattare il tema dell’incontro tramite l’esperienza diretta e una pratica di Mindulness formale.

Gli argomenti trattati saranno i seguenti:

  1. TI PRESENTO LA MENTE – Cos’è e come funziona la nostra mente 
  2. ACCETTAZIONE – Fare spazio alle esperienze
  3. DEFUSIONE – Non farsi dominare dai pensieri
  4. IL MOMENTO PRESENTE – Sviluppare consapevolezza e benessere qui e ora
  5. IL SÉ OSSERVANTE – Sviluppare un più ampio e flessibile senso di sé
  6. VALORI – Dare senso e direzione alla pratica della mindfulness
  7. COLTIVARE LA PRATICA – Come mantenere la pratica della mindfulness nel tempo 

In cui in ogni sezione sarà composta da:

  • Introduzione all’argomento della giornata
  • Esercizio esperienziale legato al tema specifico (un esercizio esperienziale è un breve esercizio, non necessariamente di mindfulness formale, che ha lo scopo di fare contattare il tema dell’incontro tramite l’esperienza diretta)
  • Pratica di mindfulness formale
  • Eventualmente esercizi da svolgere successivamente in autonomia


L’incontro si svolgerà online e sarà a offerta libera, è necessaria la prenotazione.

Insegnante

Nicola Maffini – Sono psicologo, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale e analista clinico del comportamento.
Mi occupo, come formatore e come clinico, di Focused Acceptance and Commitment Therapy (FACT), un modello di terapia breve che può risultare molto utile per tutte quelle persone che si sentono bloccate a livello esistenziale, vogliono cambiare le proprie abitudini o riportare ordine nella propria vita.

Calendario

  • Giovedì 16 Marzo 2023 _ 19:30-21:00
    TI PRESENTO LA MENTE – Cos’è e come funziona la nostra mente
  • Giovedì 23 Marzo 2023 _ 19:30-21:00
    ACCETTAZIONE – Fare spazio alle esperienze
  • Giovedì 30 Marzo 2023 _ 19:30-21:00
    DEFUSIONE – Non farsi dominare dai pensieri
  • Giovedì 6 Aprile 2023 _ 19:30-21:00
    IL MOMENTO PRESENTE – Sviluppare consapevolezza e benessere qui e ora
  • Giovedì 13 Aprile 2023 _ 19:30-21:00
    IL SÉ OSSERVANTE – Sviluppare un più ampio e flessibile senso di sé
  • Giovedì 20 Aprile 2023 _ 19:30-21:00
    VALORI – Dare senso e direzione alla pratica della mindfulness
  • Giovedì 27 Aprile 2023 _ 19:30-21:00
    COLTIVARE LA PRATICA – Come mantenere la pratica della mindfulness nel tempo 

Costo

L’incontro è a offerta libera. E’ necessaria la prenotazione

E’ possibile effettuare l’offerta tramite bonifico presso l’FPMT
con causale “Losang Yesce – Corso Mindfulness” a:

IBAN: IT81J0501802800000015112303

intestato a: Fondazione FPMT Italia

Per informazioni e comunicazioni

info@losangyesce.org

Modalità partecipazione

Per prenotazioni e informazioni scrivere a info@losangyesce.org

Modalità di svolgimento

L’incontro verrà svolto online. Prenotazione obbligatoria, rimaniamo a disposizione per qualsiasi informazione.


Incontri di meditazione con Andrea Capellari

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INCONTRI DI MEDITAZIONE CON ANDREA CAPELLARI


Presentazione

Il gruppo Losang Yesce Parma, con grande gioia e felicità, è lieto di invtarti alle giornate di meditazione con Andrea Capellari.
Negli incontri di meditazione, le persone verranno accompagnate nella pratica di meditazione concentrativa (shinè). La meditazione favorisce la quiete mentale, l’introspezione e la trasformazione degli stati mentali. L’inquietudine si placa, le emozioni distruttive perdono potere, le qualità innate della mente emegono e noi possiamo esprimere il nostro potenziale interiore.

Insegnante

Andrea Capellari, Acharya (Phd) in Filosofia e Lingue orientali, è master in Programmazione Neuro-Linguistica. Dal 1983 al 1988 ha studiato e praticato sotto la guida di eminenti maestri buddhisti tibetani in Europa. Trasferitosi in India, dal 1988 al 1994 ha vissuto a stretto contatto con alcuni dei più grandi mistici tibetani allora viventi svolgendo anche il ruolo di loro traduttore in tutto il mondo.
Dal 1994 al 1996 ha compiuto un ritiro meditativo di due anni sullo sviluppo di concentrazione, al centro Osel Ling in Spagna. Rientrato in Italia, ha completato il Masters Program, corso di studi della durata di sette anni in filosofia, metafisica ed epistemologia buddhista all’Istituto Lama Tzong Khapa, svolgendo anche il ruolo di traduttore per gli stessi studi.
Esperto nello sviluppo di consapevolezza e concentrazione e nelle loro varie applicazioni nelle sfere di cognizione sensoriale e di ricerca introspettiva profonda.
Tiene corsi sull’affinamento di capacità percettive, gestione degli stati emotivi, di stati d’ansia e di stress e si occupa della ricerca dell’integrazione tra PNL e sistemi meditativi avanzati.
Tiene corsi di meditazione utilizzando le tecniche di presenza e osservazione profonda, di analisi deduttiva ed elaborazione di archetipi.
Dal 2001 è l’interprete ufficiale di Sua Santità il Dalai Lama, per la lingua italiana.

Calendario

  • Lunedi 5 Luglio 2021 dalle 18:30 alle 20:00
  • Lunedi 12 Luglio 2021 dalle 18:30 alle 20:00
  • Lunedi 19 Luglio 2021 dalle 18:30 alle 20:00

Orari

Vedi sopra

Per informazioni e comunicazioni

info@losangyesce.org

Modalità partecipazione

E’ possibile richiedere la partecipazione inviando una mail all’indirizzo info@losangyesce.org

Quota di partecipazione

Gli Insegnamenti sono a offerta libera.
Contiamo sul vostro contributo per sostenere i centri e gli insegnamenti particolarmente in questo periodo in cui i centri sono chiusi e vi invitiamo ad offrire sulla base della vostra generosità e delle vostre possibilità.
Al tempo stesso vi preghiamo di non rinunciare mai a seguire gli insegnamenti perché siete in difficoltà relativamente all’offerta.

Modalità di svolgimento

Presso Casa del Quartiere di Villa Ester, Via della Costituente 15, 43125 Parma. gli incontri saranno in diretta in modalità online.

La meditazione: in armonia con se stessi e la vita

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La meditazione: in armonia con se stessi e la vita

Attualmente il corso si svolge on line a causa delle condizioni sanitarie
per informazioni scrivi a info@losangyesce.org

Presentazione

La meditazione favorisce la quiete mentale, l’introspezione e la trasformazione degli stati mentali.

L’inquietudine si placa, le emozioni distruttive perdono potere, le qualità innate della mente emergono e noi possiamo esprimere il nostro potenziale interiore.

Gli incontri prevedono una parte teorica ed una parte pratica, verranno introdotte la pratica di meditazione concentrativa (shiné) e di visione profonda (vipassana).

I partecipanti durante gli incontri verranno guidati in sessioni di pratica meditativa in modo che acquisiscano l’abilità di proseguire la stessa pratica autonomamente durante la settimana.

Insegnante

Ho incontrato la meditazione a 16 anni, e da allora mi dedico alla sua pratica. Per tutta l’adolescenza ho studiato e imparato dai Maestri tibetani di meditazione, accompagnandoli durante i loro viaggi in Italia e in Europa.

Nel 1988, a 22 anni, mi sono trasferito in India, dove ho vissuto a stretto contatto con Ribur Rinpoce e Kirti Tsenjab Rinopche per sei anni. Li ho seguiti nei tour internazionali di insegnamenti, in cui ho svolto per loro l’attività di interprete dal tibetano continuando al contempo a meditare sotto la loro guida.

Calendario

Inizio corso dal 16 gennaio 2020 al 2 aprile 2020.
Al giovedì dalle ore 19,00 alle ore 20,15.
Numero incontri 12.

Modalità partecipazione

Corso ad iscrizione obbligatoria con posti limitati.

Per iscriversi occorre:
– inviare email a info@losangyesce.org  entro il 07 Gennaio 2020;
– attendere risposta dell’avvenuta iscrizione;
– procedere al versamento della quota di partecipazione come da dati indicati in email di risposta.

Per informazioni e comunicazioni

cell. 348/4788922
(dalle 15,00 alle 21,00 tutti i giorni)
o inviando una mail a: info@losangyesce.org

Quota di partecipazione

• È prevista una quota di partecipazione a copertura delle spese di organizzazione dei 12 incontri proposti.
Quota di partecipazione 120,00 euro.
È prevista la sottoscrizione della quota associativa anno 2020.

Modalità di svolgimento

Gli incontri si articolano in una parte teorica di esposizione e di una parte pratica.
È richiesta la partecipazione ai 12 incontri proposti alfine di dare continuità al gruppo.
Corso adatto a tutti.

DOWNLOAD
Accedi al materiale che mettiamo a disposizione per i nostri corsi

 

La meditazione: in armonia con se stessi e la vita

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La meditazione: in armonia con se stessi e la vita

Attualmente il corso si svolge on line a causa delle condizioni sanitarie
per informazioni scrivi a info@losangyesce.org

19:00 – 20:15 Andrea Capellari darà istruzioni “La meditazione: in armonia con se stessi e con la vita” –
Losang Yeshe (PR)
Segui “la meditazione: in armonia con se stessi e con la vita” con Zoom Meeting:
https://zoom.us/j/927016110?pwd=dzU3djdBdGZuRFRhMXh1QUF4cFBDUT09
Meeting ID: 927 016 110
Password: 004226

Presentazione

La meditazione favorisce la quiete mentale, l’introspezione e la trasformazione degli stati mentali.

L’inquietudine si placa, le emozioni distruttive perdono potere, le qualità innate della mente emergono e noi possiamo esprimere il nostro potenziale interiore.

Gli incontri prevedono una parte teorica ed una parte pratica, verranno introdotte la pratica di meditazione concentrativa (shiné) e di visione profonda (vipassana).

I partecipanti durante gli incontri verranno guidati in sessioni di pratica meditativa in modo che acquisiscano l’abilità di proseguire la stessa pratica autonomamente durante la settimana.

Insegnante

Ho incontrato la meditazione a 16 anni, e da allora mi dedico alla sua pratica. Per tutta l’adolescenza ho studiato e imparato dai Maestri tibetani di meditazione, accompagnandoli durante i loro viaggi in Italia e in Europa.

Nel 1988, a 22 anni, mi sono trasferito in India, dove ho vissuto a stretto contatto con Ribur Rinpoce e Kirti Tsenjab Rinopche per sei anni. Li ho seguiti nei tour internazionali di insegnamenti, in cui ho svolto per loro l’attività di interprete dal tibetano continuando al contempo a meditare sotto la loro guida.

Calendario

Inizio corso dal 16 gennaio 2020 al 2 aprile 2020.
Al giovedì dalle ore 19,00 alle ore 20,15.
Numero incontri 12.

Modalità partecipazione

Corso ad iscrizione obbligatoria con posti limitati.

Per iscriversi occorre:
– inviare email a info@losangyesce.org  entro il 07 Gennaio 2020;
– attendere risposta dell’avvenuta iscrizione;
– procedere al versamento della quota di partecipazione come da dati indicati in email di risposta.

Per informazioni e comunicazioni

cell. 348/4788922
(dalle 15,00 alle 21,00 tutti i giorni)
o inviando una mail a: info@losangyesce.org

Quota di partecipazione

• È prevista una quota di partecipazione a copertura delle spese di organizzazione dei 12 incontri proposti.
Quota di partecipazione 120,00 euro.
È prevista la sottoscrizione della quota associativa anno 2020.

Modalità di svolgimento

Gli incontri si articolano in una parte teorica di esposizione e di una parte pratica.
È richiesta la partecipazione ai 12 incontri proposti alfine di dare continuità al gruppo.
Corso adatto a tutti.

DOWNLOAD
Accedi al materiale che mettiamo a disposizione per i nostri corsi

 

La meditazione: in armonia con se stessi e la vita

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La meditazione: in armonia con se stessi e la vita

Attualmente il corso si svolge on line a causa delle condizioni sanitarie
per informazioni scrivi a info@losangyesce.org

Presentazione

La meditazione favorisce la quiete mentale, l’introspezione e la trasformazione degli stati mentali.

L’inquietudine si placa, le emozioni distruttive perdono potere, le qualità innate della mente emergono e noi possiamo esprimere il nostro potenziale interiore.

Gli incontri prevedono una parte teorica ed una parte pratica, verranno introdotte la pratica di meditazione concentrativa (shiné) e di visione profonda (vipassana).

I partecipanti durante gli incontri verranno guidati in sessioni di pratica meditativa in modo che acquisiscano l’abilità di proseguire la stessa pratica autonomamente durante la settimana.

Insegnante

Ho incontrato la meditazione a 16 anni, e da allora mi dedico alla sua pratica. Per tutta l’adolescenza ho studiato e imparato dai Maestri tibetani di meditazione, accompagnandoli durante i loro viaggi in Italia e in Europa.

Nel 1988, a 22 anni, mi sono trasferito in India, dove ho vissuto a stretto contatto con Ribur Rinpoce e Kirti Tsenjab Rinopche per sei anni. Li ho seguiti nei tour internazionali di insegnamenti, in cui ho svolto per loro l’attività di interprete dal tibetano continuando al contempo a meditare sotto la loro guida.

Calendario

Inizio corso dal 16 gennaio 2020 al 2 aprile 2020.
Al giovedì dalle ore 19,00 alle ore 20,15.
Numero incontri 12.

Modalità partecipazione

Corso ad iscrizione obbligatoria con posti limitati.

Per iscriversi occorre:
– inviare email a info@losangyesce.org  entro il 07 Gennaio 2020;
– attendere risposta dell’avvenuta iscrizione;
– procedere al versamento della quota di partecipazione come da dati indicati in email di risposta.

Per informazioni e comunicazioni

cell. 348/4788922
(dalle 15,00 alle 21,00 tutti i giorni)
o inviando una mail a: info@losangyesce.org

Quota di partecipazione

• È prevista una quota di partecipazione a copertura delle spese di organizzazione dei 12 incontri proposti.
Quota di partecipazione 120,00 euro.
È prevista la sottoscrizione della quota associativa anno 2020.

Modalità di svolgimento

Gli incontri si articolano in una parte teorica di esposizione e di una parte pratica.
È richiesta la partecipazione ai 12 incontri proposti alfine di dare continuità al gruppo.
Corso adatto a tutti.

DOWNLOAD
Accedi al materiale che mettiamo a disposizione per i nostri corsi

 

La meditazione: in armonia con se stessi e la vita

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La meditazione: in armonia con se stessi e la vita

Attualmente il corso si svolge on line a causa delle condizioni sanitarie
per informazioni scrivi a info@losangyesce.org

Presentazione

  • incontro 1 – “L’equilibrio attenzionale di quieta presenza”
  • incontro 2 – “L’equilibrio cognitivo del testimone”
  • incontro 3 – “L’equilibrio emotivo nel centro originale”
  • incontro 4 – “L’equilibrio esistenziale nell’armonia di cessare e sorgere”

Insegnante

Ho incontrato la meditazione a 16 anni, e da allora mi dedico alla sua pratica. Per tutta l’adolescenza ho studiato e imparato dai Maestri tibetani di meditazione, accompagnandoli durante i loro viaggi in Italia e in Europa.

Nel 1988, a 22 anni, mi sono trasferito in India, dove ho vissuto a stretto contatto con Ribur Rinpoce e Kirti Tsenjab Rinopche per sei anni. Li ho seguiti nei tour internazionali di insegnamenti, in cui ho svolto per loro l’attività di interprete dal tibetano continuando al contempo a meditare sotto la loro guida.

Calendario

  • sabato 28/09/2018 dalle ore 15:00 alle ore 18:00
  • venerdì 25 ottobre dalle 18,30 alle 21,30
  • sabato 30/11/2019 dalle ore 15:00 alle ore 18:00
  • sabato 07/12/2019 dalle ore 15:00 alle ore 18:00

Modalità partecipazione

Corso ad iscrizione obbligatoria con posti limitati.

Per iscriversi occorre:
– inviare email a info@losangyesce.org  entro il 15 settembre;§
– attendere risposta dell’avvenuta iscrizione;
– procedere al versamento della quota di partecipazione come da dati indicati in email di risposta.

Per informazioni e comunicazioni

cell. 348/4788922
(dalle 15,00 alle 21,00 tutti i giorni)
o inviando una mail a: info@losangyesce.org

Quota di partecipazione

• È prevista una quota di partecipazione a copertura delle spese di organizzazione dei 4 incontri proposti.
Quota di partecipazione 100,00 euro.

Modalità di svolgimento

Gli incontri si articolano in una parte teorica di esposizione e di una parte pratica.
È richiesta la partecipazione ai 4 incontri proposti alfine di dare continuità al gruppo.

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